Archivo de la categoría: Sobrepeso

Peso 58 kilos

Hace como 11 semanas que modifiqué mis hábitos alimenticios con el objetivo de bajar de peso, la verdad es que me había dejado llevar por una serie de eventos y por las tentaciones de mi barrio. Luego un día descubres … Sigue leyendo

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Gorda, estoy gorda.

La vida fluye como el agua entre los dedos, puedes contener algo pero siempre habrá algo que se te escape y esas pueden hacer cambiar el objetivo. Por ejemplo, en las últimos dos meses me han estado despertando unos calambres … Sigue leyendo

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Los próximos cinco años

En el 2016 cumplo 45 años. El primer post de este blog lo escribí a los 37 años. Me quedan 20 años para jubilarme, 10 para pagar mis dos pólizas dotales y 20 para recibir mi PPR. Así que he … Sigue leyendo

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Adelgazar por la vía fácil.

Lo que a continuación voy a compartir fue escrito por Rafael Santandreu, uno de mis psicólogos favoritos quien vive en España. Este es parte del script que escribió para un programa de televisión y el cual me parece que vale … Sigue leyendo

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