La prosperidad es parte de tu salud (Wealth is part of your health)
En Diciembre del año pasado ocurrió un milagro : Suze Orman, gurú de finanzas personales se presentó en el programa de The Biggest Loser para darle coaching financiero a los participantes. Fué algo así como mi sueño hecho realidad : finanzas personales + planes sanos para bajar de peso.
Suze se sentó con cada participantes y les preguntó cual era su situación financiera, prácticamente todos se fueron por la tangente diciendo puro bla bla bla bla….y de repente les soltó la frase
Wealth is part of your health = La prosperidad financiera es parte de tu salud
Cuando tus finanzas son sanas, tu salud y tu peso van a estar controlados porque tienes límites sanos en tu vida , sabes cuánto puedes comer y cuánto puedes gastar . Cuando no tienes límites, no puedes darte cuenta que estás gastando más de lo que ganas, que comes mucho más de lo que tu cuerpo necesita. Una persona endeudada vive con un estrés muy alto ¿y cuál es uno de los calmantes más comunes para el estrés? La comida (por algo se le llama comfort food) o el alcohol (puras calorías vacías) .
Suze les decía que así como estuvieron por años mintiéndose a sí mismos sobre su problema de sobrepeso, así mucha gente se miente acerca de sus problemas financieros:
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Sólo tengo 10 kilos de más, nomás estoy gordita (cómo si el diminutivo redujera el problema)
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Cuando yo quiera pueda bajar todo el peso que quiera
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Al cabo son pagos chiquitos, si puedo pagarlos….por tres años.
Y cosas parecidas….lo peor del caso es que los estados de cuenta NO mienten, la ropa tampoco ( a menos que uses ropa deportiva o elastizada donde uno siempre cabe) pero nos la pasamos creando cuentos que nos repetimos tantas veces hasta que llegamos a creerlos. Al final la pregunta era por cuánto más tiempo podíamos darnos el lujo de seguir haciendo lo mismo sin tener consecuencias catastróficas.
¿Puedes seguir pagando por el estilo de vida que llevas?
La nueva temporada de The Biggest Loser empezó el día 5 de Enero
Ve este pequeño video con Suze Orman, y responde a su pregunta.
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Fíjate Ise que para mi es al revés esto del estrés… y mis amigas dicen que les da envidia de la buena, ya que yo cuando ando así se me quita el hambre! Pero bueno aun así es verdad, ya que a la mayoría de las personas tienden a comer cuando los agobian los problemas y es lo mismo a la hora de comprar. Ya que habemos mujeres que cuando les da depresión la única cura es irse a dar un atracón de compras para así de momento calmar el sentimiento, pero que al terminarse llega uno nuevo: el de la culpabilidad por adquirir algo que no necesitaban. Tienes razón: todo va de la mano y hay que aprender a reconocer que es lo que nos controla en la vida, ya que somos el reflejo de las actitudes y decisiones que tomemos, y que mejor momento para hacer cambios radicales que un nuevo año y una nueva década. Saludos! =)