Peso 58 kilos…
Hoy fué mi primer día laboral del año , fué bastante activo porque me cambie de escritorio en la oficina y tuvé que mover dos computadoras (sí, tengo que usar dos!) y otros tantos triques. Luego me fuí a pesar pidiéndole a Dios que no hubiese ganado peso…y en realidad bajé medio kilo!
¿Qué hice? Pues comí tamales , pavo , pizza y otras tantas cosas deliciosas pero con medida. Hizo muchísimo frío durante estos días (ha nevado tres veces en un mes) , así que para hacer calor me puse a hacer cosas alrededor de la casa (como quitar nieve y hielo de los patios y mi camioneta). Por las tardes mientras veía la tele corría sobre un mismo sitio mientras cargaba unas pesas de kilo y medio, tome muchos líquidos y trate de moderar mis comidas….y funcionó.
Quede por encima de mi meta del maratón Lupe – Reyes : 57 kilos , pero supongo que si me aplico de hoy en adelante en un mes estaré en ese peso….digo ¿qué tanto es tantito?
¿Necesitas inspiración para empezar a perder peso? Checa la foto y la historia de este chamaco….
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Muy Feliz año Ise!
. Saluditos!
Que bueno que a pesar de las heladas de allá estés muy bien y claro! bajando peso que era lo que desde la vez anterior te preguntaba. A mi me fue también bien en mi visita de fin de año a mi rancho a visitar a mi familia y pues bueno, aunque fue difícil no subimos mucho de peso mi hija mayor y yo, y es que en esas fechas la tragazon esta de a peso… Ahorita todavía ando media sacadona de onda por las vacaciones pero aun así desde el Lunes estamos a puras ensaladas y verduritas al vapor. Ya mañana que mis hijas regresen de nuevo a la escuela le voy a empezar a dar duro y fuerte con los ejercicios y espero bajar los kilos que aun tengo pendientes. Que te la sigas pasando bonito y muchas felicidades de nueva cuenta. Y tu eres para mi mas que el chamaco este de arriba, fuente de inspiración por ambos lados: financiero y de peso