Alguien me dejo un mensaje pidiendo la receta para dejar de usar shampoo, y me acorde porque en la televisión me aventé  completito un infomercial de un producto que reemplaza al shampoo …¿el costo? $29 dólares más gastos de envío …qué!!!! En realidad puede costarte tan barato como un litro de vinagre de manzana o un paquetito de bicarbonato de sodio, pero ¿cómo haces el cambio?

• Se empieza por usar cada vez menos shampoo, la cantidad correcta debería ser el equivalente a una moneda de $2 pesos mas o menos  y eso debe de bastarte para dar una limpieza completa en una sola lavada.
• Diluye en shampoo con agua, empieza por 50/50 , de manera que cada vez haga menos espuma. Al principio vas a sentir que tu cabello esta grasoso o pegajoso, pero según vayan pasando los días la cantidad de grasa del cabello se va a empezar a equilibrar. Usa un cepillo de cerdas naturales para tu cabello, es ideal para ir distribuyendo la grasa desde la base hasta las puntas.
• Puedes empezar a combinar un día con shampoo diluido y otro usando una solución natural. Por ejemplo una cucharada de vinagre diluido en unos 200 mililitros de  agua en lugar del shampoo, o una cucharada de bicarbonato de sodio en la misma cantidad de agua. En ambos casos procurando que la mezcla penetre todo el cuero cabelludo, luego dando un masaje en la frente y las sienes que es donde normalmente se nota más la grasa. Luego se enjuaga con agua tibia .
• Empieza a saltarte días sin lavar el cabello, a medida que el cuero cabelludo empieza a equilibrase  vas a poder dejar de lavarte el cabello todos los días sin que se te ponga grasoso y normalmente el segundo día el cabello luce mejor que el primero.

El proceso completo puede durar unas seis semanas, y la tercera es cuando parece que el cabello nomás no quiere colaborar porque se pone particularmente grasoso ….es cuestión de no desesperarse .

Pueden utilizarse aceites naturales como el de té de árbol (para cabello grasoso) o de lavanda (cabello normal) sobre todo si estás usando bicarbonato de sodio, porque aparte de equilibrar dejan un agradable aroma natural.

No todo el mundo puede tolerar el proceso, porque la costumbre es muy fuerte. Si determinas que esto no es para tí, entonces intenta nada más usar menos producto diluyéndolo, eso será suficiente para mejorar tu cabello y las finanzas de tu bolsillo…..porque pagar cientos de pesos por shampoo al año es un crimen.

Daniel Goleman en su nuevo libro de Inteligencia Ecológica, habla entre muchas otras cosas del shampoo. La industria ha estado tratando de reducir “la culpa” del consumidor por ciertos productos agregándole etiquetas de que son “naturales” , y pues los ingredientes pueden serlo pero el proceso de producción o de empaque puede que no…y ese es el caso específico del shampoo.

Si alguien tiene alguna receta natural para tener cabello fabuloso, que la role.

Puedes escuchar el reporte de NPR When it comes to shampoo, less is more.

 Recuerda, las finanzas se sanean un peso a la vez.

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