Los libros que cambiaron mi vida
El año pasado por cuestiones de stress en el trabajo , termine visitando a un terapeuta gestáltico. Empezaba a experimentar problemas físicos (baja presión, dolores de espalda, etc) y yo estaba segura que eran emociones atoradas no digeridas…y así fué.
Entre todas las reflexiones que tuve que hacer una en particular me llamó la atención: buscar vacíos en mi vida; para eso tenía yo que ponerme a contar cajones vacíos de estacionamiento. Después de hacerlo por un tiempo , algo cambia a nivel insconsciente y salen a la superficie deseos que estaban escondidos. Una de las situaciones que identifiqué fué que era compradora compulsiva bajo ciertas circunstancias emocionales; habiendo acumulado una cantidad considerable de posesiones : libros que no había leído, más zapatos de los que podía usar, bolsas , ropa, etc. Permites que las cosas te poseean no ser tu el poseedor de las cosas.
Entre todas estas reflexiones y navegando por la red descubrí el concepto de Voluntary Simplicity y empece a estudiarlo mediante los libros que recomendaban , uno llevo al otro y al final cambiaron completamente mi concepto de que es tener suficiente.
Your Money or Your Life de Joe Domínguez, es un programa de 9 pasos para lograr la independencia económica. No es un libro sobre como hacer dinero comprando acciones o vendiendo casa, sino como encontrar el balance entre lo que necesitas y lo que quieres. En otro post hablaré sobre como lo use en mi caso particular.
Why we buy, The Science of Shopping de Paco Underhill, este libro me lo regalaron como parte de mi entrenamiento y ha sido un recurso muy valioso para entender la mercadotencia de las tiendas. Esta escrito de manera muy sencilla , los ejemplos aunque sean de EU son aplicables a México. En otro post hablaré también de este libro.
Margin de Richard Swenson, Restoring Emotional, Physical , Financial and Time Reserves to Overloaded Lives. Este es un libro cristiano he de advertir, pero las teoría sobre la falta de margen en nuestras vidas son realmente poderosas. Igual que en Your Money Your Life promueve una vida más sencilla con más espacio para hacer las cosas que más nos llenan en la vida. Es de verdad un agasajo leerlo.
Actualmente estoy leyendo A New Earth, Awakening to your Life’s Purposes. De este libro hay un grupo de estudio los lunes en la noche promovido por Oprah Winfrey , cada semana se revisa un capítulo por medio de un webcast donde se le hacen preguntas al autor. Por lo poco que he leído (apenas lo compré el viernes y hoy es domingo) , puedo asegurar que es un libro con conceptos muy profundos. A finales de esta semana podré confirmarlo finalmente.
Helos aquí, se han convertido en mis libros de consulta que me confirman que no estoy loca, que otras personas allá afuera persiguiendo lo mismo que yo.
Estar loca no es tan malo, siempre y cuando lo aceptes y puedas vivir con ello.
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